Coaching personnalisé
Yoga
Mal de dos, raideurs, stress, ou tout simplement le besoin de retrouver de la mobilité, ce cours est fait pour vous.
Tous les samedis matins avec Sarah, qui saura s'adapter à vos contraintes et vous faire progresser à votre rythme.
1 séance: 25 euros
10 séances 250 euros
Besoin d'un suivi particulier avec des objectifs précis ? Ou besoin de vous remettre en forme ?
Le coaching en 1 to 1 est l'option idéale avec une progression adaptée en fonction de vos contraintes physiques et vos attentes (perte de poids, prise de masse, renforcement musculaire).
1 séance: 80 euros
10 séances: 75 euros la séances
20 séances: 70 euros la séances
Vous trouvez que s'entrainer à plusieurs est plus motivant ? Cette formule est faite pour vous !
Un mix d'exercice de poids de corps, de renforcement musculaire et de cardio.
Pour tout niveau !
La séance: 30€
Carte 10 séances: 250€*
1 mois: 189€ (jusqu'à 4 séances/semaine)
Annuel: 139€/mois (jusqu'à 4 séances/semaine)
*Valable 3 mois
Small Groups